Có người đau nhưng vẫn cố chịu.

Có người nghĩ rằng: “Có tuổi rồi, đau mỏi là chuyện bình thường.”

Có người ngại đi khám vì sợ làm phiền con cháu.

Cũng có người tự mua thuốc, tự xoa bóp hoặc áp dụng những phương pháp được người quen giới thiệu mà chưa được thăm khám cụ thể.

Tôi muốn nhắn nhủ với các cô, các chú một điều:

SỨC KHỎE TUỔI GIÀ ĐÔI KHI CHỈ LÀ NHỮNG ĐIỀU RẤT BÌNH DỊ

Với người trẻ, có thể một ngày khỏe mạnh là điều rất bình thường.

Nhưng với người cao tuổi, một giấc ngủ ngon, một bước chân vững vàng, một buổi sáng thức dậy cơ thể nhẹ nhàng, có thể tự mình đi lại và sinh hoạt lại là những điều vô cùng quý giá.

Tôi vẫn thường nói với người bệnh:

Đó chính là những niềm hạnh phúc rất giản dị của tuổi vàng.

ĐỪNG CHỜ ĐẾN KHI CƠ THỂ “LÊN TIẾNG” MỚI QUAN TÂM

Trong thực tế thăm khám, tôi gặp nhiều cô chú đã chịu đau trong thời gian khá dài mới tìm đến bác sĩ.

Có người nói: “Tôi chịu quen rồi bác sĩ ạ.”

Nhưng chịu quen với cơn đau không có nghĩa là cơ thể không cần được quan tâm.

Khi xuất hiện những triệu chứng kéo dài, điều cần thiết là tìm hiểu nguyên nhân và tình trạng sức khỏe thay vì chỉ cố gắng chịu đựng.

Việc thăm khám cũng giúp cô chú có thêm thông tin để chủ động chăm sóc sức khỏe, điều chỉnh sinh hoạt và lựa chọn phương pháp phù hợp khi cần thiết.

Đặc biệt, người cao tuổi thường có nhiều vấn đề sức khỏe cùng lúc, vì vậy không nên tự ý sử dụng thuốc hoặc áp dụng phương pháp điều trị chỉ vì thấy người khác sử dụng có hiệu quả.

MỘT LỜI NHẮN GỬI ĐẾN NHỮNG NGƯỜI CON

Nếu bố mẹ của bạn thường xuyên nói:

Đừng chỉ đáp lại: “Bố mẹ nghỉ ngơi đi rồi sẽ hết.”

Hãy thử dành một ngày cuối tuần để đưa bố mẹ đi thăm khám. Bởi đôi khi, điều người cao tuổi cần không chỉ là một phương pháp chăm sóc sức khỏe. Họ cần cảm nhận rằng con cháu vẫn luôn quan tâm đến mình.

Những điều tưởng như rất nhỏ ấy lại có thể mang đến cảm giác an tâm rất lớn cho cha mẹ khi tuổi đã cao.

LỜI CUỐI TỪ BÁC SĨ ĐÀO HỮU MINH

Tôi mong các cô, các chú hãy nhớ rằng:

Khi cơ thể có những dấu hiệu bất thường, hãy lắng nghe cơ thể và chủ động tìm kiếm sự tư vấn phù hợp.

Đừng đợi đến khi sức khỏe giảm sút nhiều mới bắt đầu quan tâm.

Hãy chăm sóc sức khỏe từ những điều nhỏ nhất:

Bởi sau cả một đời hy sinh cho gia đình, cô chú xứng đáng có những năm tháng tuổi vàng khỏe mạnh, vui vẻ và bình an bên con cháu.

“Sức khỏe của cô chú là niềm vui của bản thân và cũng là sự an tâm của cả gia đình.”